טיפולים אישיים
טיפול 1 על 1
בטיפול 1 על 1 שלי יעבור המטופל תהליך בשיטת 12 הצעדים וביחד צעד אחר צעד, טיפול אחר טיפול, אנו נעבור דרך של ריפוי ושחרור מנטלי לעבר חיים טובים ושלמים יותר!
הטיפול יתקיים באחת משתי הקליניקות שלי – בביתי באשדוד ולנוחיותכם גם בקליניקה הפרטית שלי בתל אביב.
טיפול בהתמכרויות
מטופלים רבים שלי באים אלי בכדי להיגמל מהתמכרות שפוגעת להם בחיים, החל מאכילה כפייתית ועד לשימוש בסמים בכל הרמות, בעזרת שיטת הטיפול שלי אנו נחליף את ההרגל הרע בהרגל טוב ונתחיל חיים חדשים ונקיים.
לחץ כאן לצפייה בהמלצות ממטופלים שלי בעבר ובהווה.
טיפול בנפגעות תקיפה מינית
הסימפטום הכי נפוץ בקרב נפגעי תקיפות מיניות הוא "סימפטום ההאשמה העצמית", ניסיון החיים שלי הוביל אותי לכתוב ספר שפונה לכל אחת שעברה תקיפה כזו או אחרת, הספר נקרא "נקייה מאשמה" והוא יוצא לאור בקרוב.
עד אז, את מוזמנת להגיע אליי לטיפול אישי מסור ואוהב בו אני אתן לך כלים פסיכולוגיים שיעזרו לך להתמודד עם הכאב והזכרונות..
טיפול בחרדה ובטראומה
מה היא חרדה? למה המוח שלנו מטריד אותנו עם טראומות, לא נותן לנו לשכוח מקרה מסוים, לעיתים אנחנו יכולים להריח את אותם הריחות, לחלום על אותם רגעים ולשמוע את אותם הרעשים שליוו אותנו במהלך המקרה שהוביל לטראומה.
התשובה לכך היא שהמוח שלנו מתוכנת לשמור עלינו, המוח שלנו יעשה הכל בכדי לגרום לנו לא לשכוח את אותו המקרה שפגע בנו, כדי שבפעם הבאה שדבר כזה יהיה עלול לקרות, אנו נזהה את הנורות האדומות כמה שיותר מהר ונמנע מעצמנו חוויה דומה בעתיד.
בטיפול שאנו נעבור יחד, נתגבר על כל הפחדים והחרדות שלנו, נכנס לעומק הנשמה ונגיע לשורש הבעיה, נבין מה עוצר אותנו מלהתקדם ומה הורס לנו כל חלקה טובה בחיים. ברגע שנמצא את הבעיה, נמצא גם את הדרך לשחרור עצמי.
גישור זוגי
המערכת הזוגית והמשפחתית משפיעה ומעצבת את התנהגות הילדים שלכם ואת ההתנהגות שלכם והיא יכולה להיות הדבר שהכי כיף לכם לחזור אליו בסוף כל יום עבודה, אך היא יכולה גם להוות מכשול ומעמסה בחיי היום יום שלנו, מטרת הטיפול שלי היא להגיע לתוצאה הראשונה,.
הצטרפו אלי לטיפול מיוחד במינו המתמקד בבני הזוג ובאפשרות גם לכל בני המשפחה.
מטרתי היא לעזור לכם בעזרת תהליכי תקשורת מצוינים, אשר יפתחו הקשבה פעילה ויתרמו למציאה והבנת כל האינטריגות בבית, הדפוסים המקבעים או המונעים שינוי ואווירה של תמיכה הדדית בין כל בני המשפחה, בסוף הטיפול אתם תהיו מודעים לכל הרגשות שאתם חשים אחד כלפי השני וביחד ניישם שיטות למציאת פתרונות משותפים שיגשרו על הפער שנוצר עם השנים.
ספר\י לי בשיחת הייעוץ מה יושב עלייך ולא נותן לך להתקדם בחיים
שיחת הייעוץ היא בחינם !
12 הצעדים
1
הודאה בחוסר האונים
השלב הראשון בשיטת 12 הצעדים הוא להבין ולדעת שאתם זקוקים לעזרה, שבכוחות עצמכם אתם לא מצליחים להתרומם.
2
בקשת עזרה
בשלב השני, אחרי שהורדתם את כל החסמים שלכם וההתנגדויות הפנימיות, אתם מבקשים עזרה.
3
החלטה לבחור בדרך של החלמה
ההחלטה שתניע את כל התהליך שאתם תעברו, ההחלטה לבחור בדרך של החלמה!
4
חשבון נפש
בשלב זה אנו נבצע מבט מעמיק לאחור על העבר שלכם, על כל נקודות החיים הקריטיות שהובילו אתכם לאיפה שאתם היום
5
עבודה על תיקון העבר
בשלב החמישי אתם תספרו את סיפור החיים שלכם ותנסו לתקן טעויות עבר שיעזרו לכם בתהליך הריפוי.
6
עבודה פנימית
הבנה של האופי שלכם ועל הפגמים שבו (בעיניכם).
7
שינוי, ענווה וכנות
אחרי שהבנו את האופי שלנו והליקויים שבו, אנו נדבר על שינוי ועל שיפור בתהליך של גילויי לב וכנות.
8
חמלה וסליחה
כחלק מתהליך של חמלה וסליחה אנו נשחרר את הרעלים החזקים ביותר בטבע- השיפוט והכעס העצמי.
9
השלמת חשבון הנפש ותיקון העבר
אחרי שניקינו את כל הרעלים הפסיכולוגיים מהלב ומהראש, זה הזמן להשלים את חשבון הנפש ולתקן את העבר.
10
שימור השינוי
בשלב זה אנו נעבוד על דרכים לשימור השינוי והפיכתו להרגל טוב ולדרך חיים חדשה.
11
המשך צמיחה והתעוררות
כאשר אנו נותנים למחשבות טובות ולהרגלים נכונים להיכנס לנו לחיים אנו גורמים ל"התעוררות" רוחנית ולהרגשת צמיחה שיכולים להוביל אתכם למקומות הגבוהים ביותר- השמיים הם הגבול!
12
לידה מחדש
הוצאנו את כל מה שהיה חבוי בתוכנו שנים רבות ועכשיו ניתן "לצאת לחופשי", להיוולד מחדש ולהשאיר את העבר שלנו כסיפור מעורר השראה לאחרים.